第一部分：师生阳光长跑

预备阶段，向阳花成含苞状，在跑操过程中，花朵的外周轮廓在行进的队伍中，逐渐盛开，呈现出流动感，从空中俯视，现场景象十分惊艳。

值得称赞的是阳光长跑由全校老师和孩子共同参与，让大课间充满仪式感，师生共同努力完成的一件有意义的事。

第二部分：传统项目——武术操

在向阳花瓣造型中，武术小将们继续惊艳亮相！武术操分一段长拳和对打。在《男儿当自强》的乐曲中，孩子们拳拳有力，声声震耳。在武术动作变化时，整个课间操的造型，在阳光下，犹如片片花瓣被微风拂动。听孩子们的呐喊声，威风凛凛，硬气无比。看操场上，孩子们拳拳相扣，稚嫩的眉宇间，英气逼人。

三星小学的武术操到现在已经推广第二年，利用课间操与体育课和乡村少年宫社团活动。目前，全校每一个孩子都会武术拳，而且至少能像模像样地打上两套拳法呢。

第三部分：花样跳皮筋

在自由皮筋这一环节，在动感的音乐中，孩子们自己编排，一班一特色，班班有精彩。孩子跳皮筋的时候，跳的自由，玩的开心。大课间真正地还给了孩子。

今年是三星小学坚持推广花样跳皮筋的第三年，花样跳皮筋分为国学皮筋，和自由皮筋两类。在国学皮筋这一环节，孩子在跳皮筋时，还能将三字经文熟记于心。

在活力课间操最后，所有班级整齐归队，犹如花朵收起花瓣，一切归于平静。师生共同整理心情，准备进入课堂。

少年当自强不息，磨练应从小做起。时代在变，精神不变，对每一个学生的爱，对健康的追求，永远不变。把课间操玩出新花样，让学生爱上运动，爱上活力大课间。相信这朵向阳花最美的姿态，会向更多的人展现！

一机七小

操场集合

学校特色大课间活动由应急疏散出操、跑操、啦啦操、足球操、蛇形路队退场等五个部分组成。

眼保健操结束后，同学们迅速走出教室排队集合，有序来到操场跑操。整齐划一的步伐声和嘹亮的口号声响彻校园上空。

节奏欢快的音乐声响起，同学们跳起活力四射的啦啦操，在优美的旋律中伸展四肢，活力十足。

独具特色的千人足球操成为学校大课间活动的一大亮点，同时也是学校一张骄傲的“名片”。学生人手一球，伴随着欢快的节奏与足球共舞，学生的身影在来回中不断变幻，每一个动作都融入了足球元素，很好地体现了学生的体能素质，展示着七小学子朝气蓬勃、健康风发的精神风貌。

跑操和啦啦操

学校足球操丰富了学生课间活动，形成了浓厚的足球校园文化氛围。孩子们从中提高了技能，培养了良好的竞争意识，激发了积极的学习热情。

“人人都参与，班班有球队，经常有比赛”已经成为学校的校园常态。作为学校特色体育项目的足球操，已经走进了课堂，走进了大课间，并将一直陪伴着孩子们的成长！足球操的音乐选择、动作设计都是由学校体育组教师根据自身教学条件和环境，在改革和创新的基础上自主设计创编，是学校体育运动的拓展和延伸，是大力开展青少年足球运动，推动校园足球的成果。

“大课间体育活动”已成为学校体育日常工作的重要组成部分，给孩子们锻炼自我的机会，让孩子们沐浴在阳光下，真正让每个学生“动”了起来，养成良好体育锻炼习惯和健康的生活方式。它不仅仅是一项体育运动，同时还是一项德育活动，在大课间活动过程中要求排与排之间对齐，班与班之间交错呼应，这些活动看似简单，实则培养了学生的集体意识与合作精神，展示了学校德育养成的成果。

包三十六中学

为进一步贯彻落实“阳光体育”精神，增强学生体质，包三十六中学积极开展了“阳光体育活力校园”大课间活动。

伴随着欢快的音乐声，操场上彩绳飞舞、毽子飞扬，同学们同时跃动，跳绳如一道道彩虹、毽子似流星穿梭，映出同学们轻快的脚步和一张张生动的笑脸。单人跳、双人跳、花样跳……操场上一片欢腾。朝气蓬勃的面孔，举手投足间绽放着青春的活力。此刻的操场上自由运动之花竞相开放，整个校园沉浸在一片欢声笑语之中。

操场活动

包三十六中学以形式多样的大课间体育活动让快乐在绿茵场上激荡。在阳光体育精神的感染下，孩子们用快乐和健康传递着阳光少年的积极向上，彰显着当代少年昂扬奋进的精神面貌。

体育使校园充满活力，校园因体育勃发生机，阳光体育活力校园大课间活动的开展，不仅锻炼了全校师生的身体，增强了团队意识，同时也丰富了师生的体育文化生活，为校园增添了一道亮丽的风景。

编 辑：郝慧珍 蔺蕾洁 马睿泽

王志飞(实习生) 邵科(实习生)

供 稿：北重六小教育联盟三星校区

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